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CORONA VÍRUS (COVID-19) CUIDADOS ESSENCIAIS A MANTER SEGUNDO A OMS

Escrito em 04 de Mar. de 2020

CORONA VÍRUS (COVID-19)  CUIDADOS ESSENCIAIS A MANTER SEGUNDO A OMS

CORONA VÍRUS (COVID-19)

 

     O QUE É O CORONA VÍRUS?

Os coronavírus são uma grande família de vírus que podem causar doenças em animais ou humanos. Nos humanos, sabe-se que vários coronavírus causam infecções respiratórias que variam do resfriado comum a doenças mais graves, como a Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS) e a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS). O coronavírus descoberto mais recentemente causa a doença de coronavírus COVID-19.

 

O QUE É O COVID-19?

COVID-19 é a doença infeciosa causada pelo coronavírus descoberto mais recentemente. Este novo vírus e a doença eram desconhecidos antes do início do surto em Wuhan, China, em dezembro de 2019.

 

QUAIS OS SINTOMAS?

Os sintomas mais comuns do COVID-19 são febre, cansaço e tosse seca. Alguns pacientes podem sentir dores, congestão nasal, coriza, garganta inflamada ou diarreia. Esses sintomas geralmente são leves e começam gradualmente. Algumas pessoas são infectadas, mas não apresentam sintomas e não se sentem mal.

A maioria das pessoas (cerca de 80%) recupera da doença sem precisar de tratamento especial.

 Cerca de 1 em cada 6 pessoas que recebe COVID-19 fica gravemente doente e desenvolve dificuldade em respirar.

As pessoas idosas e as que têm problemas médicos subjacentes, como hipertensão, problemas cardíacos ou diabetes, têm maior probabilidade de desenvolver doenças graves. Cerca de 2% das pessoas com a doença morreram.

 

CUIDADOS ESSENCIAIS A MANTER SEGUNDO A OMS:

 

  •  Lavar as mãos com frequência. Porquê? Fazendo uma correta higiene das mãos seja com água e sabão e/ou com desinfetantes à base de álcool mata os microorganismos presentes na nossa pele, incluindo os vírus.

 

  • Manter a distância social sempre que possível (esta medida é controversa, mas a verdade é que é recomendada pela OMS). Quando a OMS se refere a distância social, obviamente refere-se aos casos em que estamos na presença de alguém a tossir ou espirrar. A distância recomendada é de pelo menos 1 metro, sempre que possível.

 

  •  Evitar tocar no nariz, olhos e boca principalmente se não tivermos lavado as mãos. Porquê? As nossas mãos tocam em diversas superfícies que quando contaminadas podem transferir o vírus para os olhos, nariz e boca e assim ajudá-lo a entrar no nosso corpo.

 

  • Manter higiene respiratória. O que significa isto? Cobrir SEMPRE a boca e o nariz quando se tosse ou espirra. Se não tiver lenços descartáveis que possa usar e deitar fora de imediato, coloque a dobra do braço à frente da boca e do nariz para evitar que as partículas expelidas possam contaminar as pessoas à sua volta.

 

E COM AS CRIANÇAS?

Os cuidados a manter são os mesmos que nos adultos tendo especial atenção aos recém-nascidos.

  • Evitar sair para locais com muita gente concentrada no mesmo espaço;
  •  Ter sempre desinfetante à mão para higienizar as mãos antes de tocar no bebé;
  • Se suspeitar que alguém doente queira visitar o recém-nascido, recuse educadamente e peça para voltar quando estiver totalmente recuperado;
  • ü Tenha sempre desinfectante num local visível e peça às visitas que desinfectem as mãos antes de tocar na criança;
  • ü Se estiver com gripe ou constipação é recomendado máscara enquanto amamenta

 

Se tiver ou conhecer alguém que tenha:

  •  Febre;
  • Tosse;
  •  Dificuldades respiratórias

 

Procure imediatamente ajuda de um profissional de saúde, principalmente se tiver viajado recentemente para as zonas onde os contágios são mais frequentes: China, Coreia, Japão, Irão, Itália, Alemanha e França.

 

 

 

Fonte: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public


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